Banyak pertanyaan yang sering di lontarkan oleh anak-anak muda jaman sekaran, tatkala mereka sedang putus cinta, biasanya mereka bertanya kepada orang yang mengingatkan, memberi masukan dan motivasi untuk move on. Pertanyaan tersebut adalah "Apakah menghilangkan sakit hati itu Ada"??????. Melupakan mantan pacar, menghilangkan patah hati, meredakan sebuah kesedihan dan kekecewaan akibat putus cinta dengan pacar, dan menyembuhkan hati yang terluka karena asmara...
Bagi teman-teman yang mengalami sakit hati karena putus asmaranya, yang ketahuan selingkuh, yang diputusin pacar karena gak ada komitmen lagi, atau bagi yang sudah terlanjur cinta tapi bertepuk sebelah tangan, berikut beberapa tips dari saya yang untuk menghilangkan perasaan galau dan sakit hati kalian, tips berikut berdasarkan pengalaman saya dalam menyembuhkan rasa sakit karena cinta dan semoga bermanfaat.
Tips ke 1. Untuk hari yang pertama.
==========================
Hari pertama adalah hari yang paling berat bagi seorang yang telah putus asmara, cara yang pertama adalah Berwdhu' lalu baca bismillah terus tarik nafas dalam-dalam yaa, Klo masih kurang tenang, ambil nafas lagi sambil bersholawat, Klo masih kurang, ambil saja nafas temen, Hehehehe, Yang jelas usahakan tetep bernafas saja ya. Intinya perbanyaklah berdzikir sobat, karena cinta itu hanyalah sesaat, cinta abadi yang sesungguhnya adalah kecintaan kita kepada sang ilahi.
Jika kalian sudah melakukan dzikir dan ingin suasana baru, kalian bisa santai-santai di belakang rumah, di kebun ataupun di tengah sawah yang ada pondoknya. sekalian bawa bekal biar mantap hehehehe. Nah disitu kalian bisa keluarkan segala perasaan sedih kalian yang putus karena cinta, kamu mau nangis juga boleh, tidak apa-apa kok kamu menangis, Kamu bisa tiduran, makan es krim, makan coklat, Tidur lagi, Leha-leha, Kalau mau iseng, kamu nangis yang nyaring banget terus kamu kirim rekaman tangisanmu ke salah satu dapur rekaman tuh, asalkan jangan dapur buat masak, ya siapa tahu saja ada seorang sutradara lewat dan terinspirasi dengan tangisan kamu.
Bersyukur saja kamu masih bisa bersedih, itu tandanya tuhan masih menyayangimu. Karena dirimu masih di beri karunia hati, karena hanya manusia normal yang bisa bersedih dan ngerasain patah hati.
Yakinlah dengan hati kita sendiri, Bila perlu kamu berteriak dengan mengucapkan "Aku bisa bertahan - Aku bisa melewati masa-masa sulit ini" Ucapkan berkali-kali. Sugestilah diri kita sendiri.
Perhatian : Jangan kalian lakukan di mall ya, jauh booo'. Mending di rumah atau di pematang sawah tuuh, biar irit ongkos.
Tips kedua Untuk Hari Kedua.
======================
Kamu iya kamu jika mempunyai masalah karena cinta jangan hanya di pendam dalam hati sendiri, usahakan curahkan isi hati dan rasa sedih kamu kepada orang yang benar-benar deket dan bisa jaga rahasia, dan satu lagi jangan lupa kamu bagi camilannya juga ya hehehehe :), akan lebih baik lagi jika curhat sama ibu atau bapak kamu, bisa juga saudara atau sahabat karibmu. jika kamu tidak bisa ke kedua orang tua atau kepada sahabat kamu, alternatifnya yaaa kalau kamu punya kucing peliharaan, kamu curhat saja sama kucing kamu perihal kesedihanmu, di jamin dech kucing tersebut akan mendengarkan masalahmu dan rahasiamu tidak akan terbongkar. Tau tidak?? Kucing itu sudah lama di percaya sebagai hewan yang bisa menjaga rahasia, yaa karena memang kucing ora iso ngomong hahahaha :D, sering-sering tuuh nonton kkomedian juga.
Seminggu Berlalu.
==============
Kamu Jalan-jalan. saja sama sahabat kemana yang ingin kamu tuju. Misalkan jalan bareng ke dapur sama teman-teman kamu, malah jadi masak bareng dech..!!!. Atau luapin perasa'an kamu melalui ngeblog bisa juga corat-coret tulisan, apa bila perlu kamu bantuin aku bikin artikel untuk blogku ini juga boleh kok, dengan senang hati aku terima. bisa juga kamu lakukan olah raga, bisa juga olah raga nguras bak mandi tuuh sambil dengerin musik wkwkwkwkwkwk. Dan jangan lupa juga semua barang-barang yang berhubungan dengan seseorang yang pernah jadi pacar kamu, kamu bungkus saja dan simpan di tempat yang tersembunyi. Kalau perlu kamu hibahkan saja kepada orang yang membutuhkan, atau lebih baik kamu jual saja, lumayan hasilnya bisa buat beli mobil avanza lhoo, tapi mobil-mobilan.
Oh ya kamu juga jangan sekali-kali menghubungi mantan kamu, tahan diri kamu ya. Jangan telpon, jangan sms atau bbm, kalau perlu hapus akun bbmnya, jangan kirim telegram, email, apalagi kirim surat via pos (Bukan apa-apa, Ribet ach)
Dua minggu Telah Berlalu.
====================
Bergaulah dengan teman-teman kamu, rubah penampilan, Pakek jilbab khusus cewek, pakek kopyah dan sarung khusus cowok, (Naah trus yang bencong pakek apa??? soalnya setengah-setengah), rajinlah ke masjid, sering-sering baca ayat suci al-qur'an.
Tiga minggu kemudian.
=================
Kamu bisa juga ikut suatu kegiatan-kegiatan di sekitar rumahmu atau di tempat kamu belajar ilmu, Misalnya: ikut latihan lari marathon Jember - Jakarta, hahahaha bisa kaku tuch Kakimu hahahaha. latihan bernyanyi di kampus atau dimanapun, yaaah dengan harapan pengajarnya putus asa ngelatih suara kamu yang memang jelas-jelas menggetarkan jiwa, kamu bisa juga Jadi sukarelawan untuk kegiatan sosial. itu saja cukup kok. Jangan lupa juga belajarlah berempati sama penderitaan orang lain, Supaya kita mendapatkan sebuah titik terang, dan kamu bisa menyadari bahwa masih banyak orang-orang di sekitar yang lebih bersedih dari yang kamu alami.
Empat minggu kemudian.
===================
Teteplah kamu menyibukkan diri dengan berbagai macam kegiatan, Kalau perlu tambahlah kegiatan yang bermanfaat misalnya: pijetin bapak - ibu kamu, ngeronda, aku ingatkan janganlah sekali-kali lari ke sesuatu yang di larang agama dan negara, apalagi minuman yang bisa membuat kamu geleng-geleng kepala, karena hal tersebut justru malah akan merusak dirimu dan juga hukumnya haram. kedua : ngerusak kesehatan jiwa-raga. Ketiga : norak banget dan Gak Gaul banget alias Cemen. baru patah hati saja sudah segitunya...!!!
Mulailah mencoba memulai hubungan baru, Tapi ingat tidak perlu terburu-buru. Ya kamu bisa mulai hubungan sama kucing peliharaanmu dulu, ajak ngomong tu kucing, ya siapa tau jadi hobi melihara kucing ), Kalau masih juga merasa ngeganjel ya.. boleh aja sharing sama orang yang bisa dipercaya (Sama aku tentu boleh saja, kepedean nih diriku hahahaha ), Yang pasti yang di sharingin tuh soal patah hati dan rasa sedihmu. Jangan sharing soal ngompol dicelana waktu masih bayi sampai habisin banyak popok hahahahaha :D.
Ingatlah kalau perlu jangan sekali hubungi mantan, akan tetapi kalau memang benar-benar membutuhkan bantuannya boleh saja telpon mantan, tapi singkat saja, hanya sekedar untuk silaturrahmi. Tapi jangan curhat soal perasaan sedihmu, Kamu bisa tanya gimana caranya membuat mancing dengan benaar, atau caranya buat jus jeruk rasa alpukatbisa juga tanya jarak bumi - matahari.
Dari Bulan ketiga sampe bulan keenam.
=============================
Mulailah kamu serius serius cari kekasih baru, akan tetapi jangan cari hanya di jadikan pacar, carilah yang benar-benar mumpunyai komitmen berhubungan hingga ke jenjang pernikahan. Coba rasakan, kayaknya sudah ada gairah baru, dunia kelihatan berubah sekarang, Ternyata banyak cowok dan cewek menarik di dunia ini, aku nich contohnya hahahaha (kalau mau muntah, muntah aja, aku sudah duluan kok Hahahahahahahaha :D.
Jikalau perasaan patah hati kamu masih saja terus berlanjut, tidak ada salahnya kamu hubungin psikolog. Ya ngga apa-apa kok, itung-itung nyari pengalaman baru. Memang tidak bisa di pungkiri untuk beberapa orang, patah hati itu sangatlah sulit untuk di hilangkan. Butuh waktu dan proses yang begitu lama untuk sembuh. Yaaa yang terpenting kamu harus sabar dan tawakal.
Setahun kemudian.
==============
Syukuri kalau kamu sudah bisa ngelewatin masa-masa broken heart. Pengalaman yang kamu alami itu, menunjukan bahwa patah hati memang tidak enak, dan kamu bisa berhati-hati dalam memilih pasangan, sebelum berhubungan asmara dengan seseorang, ada baiknya kamu lakukan sholat istiharoh dulu, biar mendapatkan petunjuk yang baik dari Alloh s.w.t. Maka dari itu jangan patah hati lagi ya, Atau janganlah sekali-kali mematahkan hati orang lain kalau gak pengen kita jadi
patah kaki.
Show Disqus Comment Hide Disqus Comment